Coaching
Coaching door Studio Mattias brengt je van een concrete vraag of ervaring via reflectie naar een diepere laag. Via bewustwording van je huidige situatie (in je werk of in je leven) en via erkenning en acceptatie van het hier en nu, kun je een visie ontwikkelen over wie je wilt zijn en waar je naartoe wilt. Een visie die je uitnodigt om met hart en ziel, op organische wijze, stappen te zetten die leiden naar meer authenticiteit en voldoening in werk en leven.
Afhankelijk van jouw vraag, maken we in de coaching gebruik van onder andere de volgende methodieken:
- inzichtgevende gesprekken
- visualisaties, affirmaties, tekenen, (intuïtief) schrijven en boetseren
- subpersonen- en overtuigingenwerk*
- biografisch werken*
- zelfonderzoek (inquiry)*
- wandelen
- labyrint*
- elementen uit het Essentieprogramma*
- opstelling-achtige acceptatie-oefeningen
Voor wie
- Voor eenieder die een volgende stap wil zetten op het eigen levenspad of in de eigen loopbaan, of die meer zicht wil krijgen op wat zij of hij nu echt wil.
- Voor coaches en counselors die verder willen komen in hun onderzoek van een persoonlijke of loopbaangerelateerde vraag of thema.
Ben je coach, hulpverlener of leidinggevende en wil je je eigen functioneren in je werk onder de loep nemen en verder ontwikkelen? Dan is supervisie van Studio Mattias misschien iets voor jou.
Bewustwording
Het gaat bij coaching om bewustwording van je persoonlijke hier-en-nu-leervragen. We werken daarom steeds eerst aan het helder krijgen van die vragen en van wie jij nu, op dit moment in je leven of werk, bent. Soms is het daarvoor nodig om wat meer zicht te krijgen op je biografie. Ook kan het aan de orde zijn om je beperkende beelden en overtuigingen over jezelf of het leven naar boven te halen, ze aan te kijken en te transformeren in beelden en overtuigingen die vóór je werken in plaats van tegen je, zodat je met meer mildheid kunt kijken naar jezelf en je leven.
We focussen ons in de coaching echter vooral op de vraag waar je kracht ligt, je kwaliteiten en op hoe je nog meer vanuit die kracht kunt gaan leven, om zo steeds meer de regisseur te worden van je eigen leven. Daarvoor is het nodig een visie te ontwikkelen op wie je wilt zijn (en in diepste wezen al bent) in leven en werk.
‘Alien oordeelt niet, maar is goed in staat om verder te kijken dan wat ik laat zien (prikt door). Volledig passend bij mijn persoonlijk probleem. Ze heeft snel overzicht en brengt de nodige rust in complexe situaties.’
Albert
Praktisch
Data: in overleg
Tijden: in overleg
Frequentie: in overleg
Begeleiding: Alien Verhoef, supervisor/coach
Locatie: lesruimte Secretarislaan 12A, 3971CM Driebergen
Kosten:
- Oriënterend gesprek: € 75,-
- Sessies à 1,5 uur:
- Particulieren €135,-
- Zelfstandigen €150,-
- Werkgevers €185,-
Aanmelden:
* Studio Mattias is CRKBO-geregistreerd en rekent dus geen btw.
* Voor mensen met een minimuminkomen is een aangepast tarief mogelijk.