WERKEN MET HET ESSENTIEPROGRAMMA

Workshop Werken met het Essentieprogramma

Het Essentieprogramma brengt je bij jezelf en je diepste verlangens én geeft handvatten hoe je de essentie van deze verlangens kunt verwezenlijken in het nú. Als vanzelf, op een behapbare manier. Het Essentieprogramma stelt je in staat om je focus zo lang mogelijk ‘breed’ te houden. Op die manier kunnen verlangens op veel manieren en in vele vormen gerealiseerd worden. Laat je verrassen door onverwachte en onbekende mogelijkheden.

Voor wie?

Deze ervaringsgerichte, driedaagse workshop is ontwikkeld voor:

  • mensen die hun eigen verlangens en essenties willen ontdekken en realiseren in het nu.
  • (loopbaan)coaches, counselors en andere begeleiders die hun cliënten willen begeleiden met oefeningen, visualisaties, meditaties en zelfonderzoeksvragen uit het Essentieprogramma.

Ontdekken vanuit vier perspectieven

Het leuke van het programma is dat er meerdere kanten in jezelf worden aangesproken:

  • Je rationele kant wordt tevreden gesteld doordat je je allereerst richt op je concrete verlangens. Je ratio wil immers weten waar je naartoe gaat. Ze wil houvast en zekerheid.
  • Daarnaast worden, dankzij het werken met creativiteit, je intuïtie en het kind in jezelf aangesproken.
  • Ook besteedt het Essentieprogramma aandacht aan valkuilen, twijfel, teleurstelling en andere kritische geluiden.
  • Tot slot komt ook je wijze deel aan zijn trekken, dankzij lichaamsbewustwording, meditatie en visualisatie.

Opbouw en inhoud

  • Eerst onderzoek je, met behulp van beeldend materiaal en visualisaties, wat je het liefst zou willen verwezenlijken in je leven. Wanneer nú, op dit moment alles mogelijk zou zijn, wat zou je dan het allerliefst willen doen het komende jaar?
  • Deze concrete, sprankelende verlangens werk je uit in een mandala. Daarna onderzoek je wat van ieder verlangen de essentie is. Ook die werk je uit op een creatieve manier.
  • Gaandeweg brengen we grootse verlangens terug naar iets concreets, heel kleins en vanzelfsprekends. Zo vertrouwd dat je het eenvoudig kunt inpassen in je leven.
  • Je leert ontdekken waar en wanneer je in je huidige leven de essentie van deze verlangens al ervaart en/of leeft. Je gaat daar bewust en opzettelijk, en tegelijkertijd als vanzelf, aandacht aan besteden.

Coaches en andere begeleiders kunnen na deze masterclass met hun eigen cliënten werken met het Essentieprogramma. Alle deelnemers ontvangen een syllabus met de gedane oefeningen.

‘Wat een intens vreugdevolle essentiedagen waren het!’

‘Ik kijk vrijwel dagelijks naar mijn essentiekaartjes en geniet enorm van de positieve uitstraling ervan.’

‘Vrijwel alles wat ik hoopte te verwerven, te beleven en te ervaren, blijkt zo dichtbij!’

Praktisch

Start: data plannen we in overleg.

Duur: 3 dagen, om de 2 à 4 weken

Tijden: 10.00 – 16.30 uur

Studiebelasting: 20 contacturen en circa 12 uur zelfstudie en tussentijdse opdrachten

Locatie: lesruimte Secretarislaan 12A, 3971CM Driebergen

Begeleiding: Alien Verhoef

Kosten* inclusief syllabus en boek:

  • Particulieren €1.035,-
  • Zelfstandigen €1135,-
  • Werkgevers €1.350,-

Maximaal aantal deelnemers: 6. Deze workshop is ook individueel te volgen.

* Studio Mattias is CRKBO-geregistreerd en rekent dus geen btw.
* Voor mensen met een minimuminkomen is een aangepast tarief mogelijk.

Meer lezen?

Het boek Werken met het Essentieprogramma is als bonus opgenomen in de herziene uitgave van de klassieker Creatieve loopbaanplanning. Dit boek zal in het najaar van 2018 verschijnen.